12.06.2025
Діти з особливими освітніми потребами часто по-іншому відчувають, реагують і переживають тривогу. Це може проявлятися як раптові істерики, замкненість, нав’язливі рухи чи відмова від контакту.
Що можуть зробити батьки?
- 1. Спокій дорослого — основа стабільності.
Ваш спокійний голос, м’який погляд і повільні рухи — найперше, що допоможе дитині відчути безпеку.
- 2. Передбачуваність у повсякденному.
Розпорядок дня, знайомі ритуали (наприклад, «обійми перед сном», «казка після вечері») допомагають знизити рівень тривоги.
Картки-розклади, піктограми або календар з простими малюнками допомагають дитині зрозуміти, що її чекає, і уникнути стресу від невідомості.
- 4. Сенсорне розвантаження.
Обійми, гойдання, м’які іграшки, масаж ручок або стоп — усе це допомагає зменшити напругу.
Давайте дитині «право на емоцію». Навіть якщо вона не може висловити словами, важливо дати їй безпечне місце, де можна поплакати, побути наодинці або відчути підтримку.
Улюблена іграшка, аромат, пісня чи дія (наприклад, дихальна вправа) можуть стати «якорем безпеки» — символом спокою, який дитина може використовувати у хвилини тривоги.
Кожна дитина — унікальна. Те, що працює для однієї, може бути неприйнятним для іншої. Але головне — бути поруч, бути уважними й приймаючими.
- В Інклюзивному центрі “Світ можливостей” ми щодня працюємо з такими проявами, навчаючи дітей та підтримуючи батьків. І ми віримо: коли дитина почувається в безпеці — вона розквітає.
